Popis obrázku
Artículo
publikum-znak-bck.svg
publikum-znak.svg
newsletter-bck-znak.svg
Volver a la lista de artículos

Cuando la naturaleza despierta y el cuerpo protesta

A muchos de nosotros, con la llegada de la primavera, nos empiezan a molestar los estornudos excesivos, el ardor y el picor de ojos. Por lo general, lo llamamos fiebre del heno. En realidad, no se trata de una reacción al heno, sino a los granos de polen de las plantas y árboles que empiezan a florecer. Por tanto, un nombre más preciso es rinitis alérgica estacional. No es peligrosa, pero puede hacer que la vida cotidiana sea muy desagradable. Según las estadísticas, entre el 30 y el 50 % de la población la padece.
 
Se trata, por tanto, de una reacción alérgica con síntomas típicos como congestión nasal, secreción nasal acuosa y estornudos. A menudo también se añade enrojecimiento, ardor y lagrimeo de los ojos. En aproximadamente el 20 % de los casos, la rinitis alérgica también se asocia con dificultades respiratorias. Con el tiempo, estas pueden convertirse en problemas más graves, como bronquitis o asma bronquial.

La rinitis alérgica desde la perspectiva de la medicina occidental

Desde el punto de vista de la medicina occidental, la causa de la rinitis alérgica es una reacción desproporcionada de nuestro sistema inmunológico ante los granos de polen. El sistema inmunológico de una persona sana no considera que los granos de polen sean peligrosos, sin embargo, el sistema inmunológico de una persona alérgica evalúa las partículas de polen como un objeto peligroso para nuestro organismo y desencadena reacciones defensivas: comienza a producir anticuerpos de clase IgE. Estos anticuerpos se encuentran en mayor medida en las personas alérgicas en la superficie de las llamadas mastocitos, que son muy importantes para el correcto funcionamiento de nuestro sistema inmunológico. Se encuentran en lugares estratégicos donde nuestro organismo entra en contacto con un patógeno externo, es decir, en la piel, en los pulmones, en el sistema digestivo y también en el epitelio nasal. Son importantes, por ejemplo, incluso en caso de mordedura de serpiente o como defensa contra parásitos, bacterias y virus.
Cuando los granos de polen entran en contacto con el anticuerpo IgE, se libera la carga que transportan los mastocitos y se liberan al sistema sustancias como la histamina o las proteasas. Por eso, la medicina occidental utiliza principalmente para la "fiebre del heno" medicamentos que inhiben (impiden o limitan por completo) la liberación de histamina en el organismo. La histamina y otras sustancias provocan la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que activa células más grandes del sistema inmunológico y, como resultado, provoca una inflamación como reacción defensiva de nuestro organismo ante un ataque externo. Sin embargo, es probable que muchos otros mecanismos relacionados con las reacciones alérgicas aún estén por descubrir.

La rinitis alérgica desde la perspectiva de la medicina china

Ya en la antigua China la gente sufría de alergias, pero no en la medida en que las personas las sufren hoy en día. Por eso, este problema no suele describirse a menudo en los libros de texto clásicos de la medicina tradicional china. Los médicos de la medicina tradicional china no hablan de enfermedades tal como las entendemos hoy, sino que hablan de "patrones": el patrón de deficiencia de energía Qi (chi) de Pulmón, el patrón de estancamiento de Qi de Hígado, el patrón de humedad-calor en el meridiano de Vesícula Biliar, etc. Tampoco conocen el término rinitis alérgica. Lo más cercano a nuestra denominación es el término Bi Qiu, que básicamente significa "nariz tapada". Los síntomas típicos de Bi Qiu son estornudos y una mucosidad acuosa y clara que sale de la nariz. Los patrones que sirven de base para Bi Qiu son la deficiencia de Qi defensivo de Riñón y Pulmón (que es la raíz de la enfermedad – Ben) y la retención de viento crónico en la nariz (que es la manifestación de la enfermedad – Biao). Además de lo mencionado, la causa secundaria de la "fiebre del heno" suele ser la deficiencia de Qi de Bazo, que genera mucosidad, o el calor de Hígado.

Insuficiencia de la energía defensiva Qi de los Riñones y los Pulmones

Los riñones son la base de toda la energía de nuestro organismo. En ellos se almacena la energía que obtenemos de nuestros antepasados. Si nuestros padres no vivieron de forma muy saludable (especialmente la madre durante el embarazo), nuestra energía de los riñones estará debilitada y tendremos predisposición a una serie de enfermedades. Los riñones controlan la Qi defensiva de nuestro organismo. Al mismo tiempo, participan directamente en la respiración y están conectados con los pulmones. La teoría de la medicina china dice que los riñones controlan la inhalación y los pulmones la exhalación. En uno de los libros clásicos de la medicina china, en las Preguntas Básicas, también se escribe: "Los riñones controlan los estornudos" (a través del canal de control). De lo anterior se desprende que el sistema de los riñones influye significativamente en nuestras reacciones inmunitarias y tiene una estrecha relación con la fiebre del heno.
 
Los pulmones controlan la nariz, las vías respiratorias y la función misma de la respiración. Junto con los riñones, también controlan la energía defensiva, que es capaz de cerrar los poros y evitar la entrada de patógenos del entorno externo. El debilitamiento de los pulmones conduce no solo a problemas respiratorios, sino también al debilitamiento de las funciones inmunitarias.
Los pulmones y los riñones se debilitan principalmente debido a influencias hereditarias (especialmente en los niños). Sin embargo, el exceso de trabajo, la actividad física exagerada y el consiguiente consumo de las reservas energéticas de nuestros riñones, o el tabaquismo, no benefician el estado de los pulmones y los riñones. A todo esto se suma a menudo el debilitamiento del bazo (que es sinónimo de digestión), que crea flema no deseada, y el fuego del hígado, que surge de emociones excesivas o reprimidas.

¿Y qué hay del viento?

La insuficiencia de Riñón y Pulmón constituye la "raíz" de la enfermedad, su base. La "cima", podríamos decir la causa aguda, es el viento. El viento en la medicina china pertenece a uno de los patógenos climáticos externos (los otros son el frío, el calor, el fuego, la humedad y la sequedad). En la comprensión actual, podríamos decir bacterias, virus, clamidias o quizás alérgenos. Pero quedémonos con la expresión simbólica de la medicina china. El viento es un patógeno muy dinámico y cambiante. Es capaz de combinarse con otros patógenos, principalmente con el frío y el calor. Es también la causa de las virosis otoñales, que tienen una serie de síntomas comunes con la rinitis estacional. Sin embargo, en el caso de la rinitis alérgica, no se trata de viento externo, ni de viento interno (que se origina en el Hígado y es la causa, por ejemplo, de la epilepsia o el accidente cerebrovascular), sino que se trata de un cierto tipo de viento crónico que persiste en la parte superior del sistema respiratorio debido a la insuficiencia de la energía defensiva de Riñón y Pulmón. Su energía es tan débil que no es capaz de expulsar este viento. Y cuando se añade también el viento externo (en forma de alérgeno, en este caso granos de polen), comenzamos a sentir síntomas como nariz tapada, estornudos y secreción nasal acuosa.

¿Cómo puede ayudar la medicina china?

Según la medicina china, es necesario abordar tanto la raíz del problema (la causa original) como la parte superior, es decir, el viento. La medicina china ofrece una serie de opciones para lidiar con ellos. La acupuntura es muy buena, especialmente para tratar el estado agudo de la fiebre del heno. Las hierbas o los hongos vitales también son excelentes. La fitoterapia china es una terapia muy individual y generalmente utiliza recetas herbales personalizadas. Todos somos diferentes y cada uno tiene las causas de sus problemas de salud configuradas de manera un poco distinta. Sin embargo, no siempre hay un terapeuta al alcance que pueda preparar una mezcla de hierbas exactamente para usted. Para estas situaciones, son buenos los productos (tinturas herbales, cápsulas o tabletas) cuyas composiciones ya están diseñadas precisamente para la rinitis alérgica.

Me gustaría mencionar aquí los hongos y hierbas que uso con más frecuencia en mi consultorio:
 
La combinación de los hongos Reishi y Cordyceps, que aborda la raíz, es decir, fortalece los Riñones y los Pulmones.
  1. Cordyceps (Cordyceps sinensis) es un hongo que fortalece simultáneamente los Riñones y los Pulmones. No lo recomiendo a personas muy calurosas o con presión arterial alta.
  2. Reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo con un espectro de efectos muy amplio. Complementa la energía general y apoya la vitalidad. Armoniza la psique.
Normalmente recomiendo tomar Cordyceps por la mañana y Reishi por la noche. Tomar siempre durante 5 días y luego hacer 2 días de descanso. Para la rinitis alérgica, recomiendo tomar ambos hongos al menos 3 meses antes del comienzo de la temporada. Los hongos no son exactamente para estados agudos de fiebre del heno, ya que abordan la raíz, y por eso es necesario tomarlos durante un período más largo.
 
La segunda opción para resolver la raíz de la rinitis alérgica es la mezcla de medicina tradicional china Yu Ping Feng San. Es una mezcla de hierbas que estimula muy significativamente el Wei Qi (energía defensiva). El Wei Qi es nuestro sistema de defensa que protege la superficie de nuestro cuerpo: la piel, pero también las membranas mucosas de los sistemas respiratorio y digestivo. Hoy diríamos que esta mezcla regula el sistema inmunológico, ayuda a estimularlo si está debilitado y lo calma si reacciona de manera desproporcionada a algunos alérgenos, como los granos de polen. Es recomendable tomar la mezcla, por ejemplo, 2 o 3 meses antes de la temporada de polen. A menudo la administro junto con los hongos mencionados anteriormente.
 
Existen varias mezclas para abordar la parte superior, es decir, los síntomas agudos en sí. Una de las fórmulas más modernas es Te Xiao Bi Min Gan Tang. Reduce la congestión de la mucosa nasal, detiene los estornudos y despeja las vías respiratorias. También tiene efectos antiinflamatorios significativos. Al mismo tiempo, fortalece la energía Qi de los Pulmones. La mezcla no tiene efectos secundarios negativos. No crea adicción y no causa somnolencia. Existe un estudio que demuestra la acción antialérgica de las hierbas Xin Yi Hua y Cang Er Zi, que son las dos hierbas dominantes de esta fórmula. Se ha demostrado que tienen efectos antialérgicos, antiinflamatorios y analgésicos. Al mismo tiempo, regulan el nivel de IgE. La mezcla se administra solo durante la temporada, cuando la persona observa los síntomas característicos.

¿Podemos ayudarnos también cambiando nuestra alimentación?

Podemos. Por lo general, recomiendo una forma de alimentación centrada en fortalecer la energía del Bazo. El Bazo produce energía Qi y sangre, que es el combustible para nuestro organismo. Si funciona bien, también abastece a los Pulmones y, con los excedentes, complementa a los Riñones. El Bazo ama la regularidad. Coma todos los días a la misma hora. Idealmente 3 veces al día. Los niños y las personas con hipotensión, con más frecuencia. Coma con calidad y variedad. Nada de aditivos, colorantes ni conservantes.
Recomiendo evitar los productos lácteos y dulces durante los periodos de síntomas agudos. A veces, limitar la harina blanca también ayuda. Al mismo tiempo, evite los alimentos alergénicos como los cacahuetes, el marisco, los cítricos, etc. Para cada persona será algo un poco diferente; es necesario observarlo individualmente. Si hay síntomas de calor, por ejemplo, enrojecimiento de los ojos, limite los alimentos picantes, condimentados, fritos y especiados.

Mi recomendación final

Tratar la fiebre del heno y otras manifestaciones alérgicas es a menudo una carrera de fondo. A menudo solo abordamos los síntomas agudos, como la rinitis y los estornudos. Sin embargo, es mucho más importante abordar la raíz del problema. Fortalecer los Riñones, los Pulmones y el Bazo. O bien, limpiar el Hígado y la Vesícula Biliar del calor. Con respecto al Hígado, debo señalar que en este caso no se trata de una limpieza mediante el uso de cardo mariano, que regenera el hígado, sino de limpiar el hígado del calor, por ejemplo, con la mezcla Long Dan Xie Gan Tang. Practique este procedimiento preventivo de fortalecimiento de los Riñones, los Pulmones y el Bazo durante todo el año, no solo durante la temporada de polen.

Explore más
de la Enciclopedia

 

Otros artículos, vídeos 

y podcasts