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ADD y TDAH desde la perspectiva de la medicina tradicional china

Cada vez veo con más frecuencia a mi alrededor niños pequeños a los que se les ha diagnosticado TDAH o TDA. TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y TDA (Trastorno por Déficit de Atención), básicamente el mismo trastorno, pero sin hiperactividad.

La medicina occidental explica estos trastornos como un desarrollo desequilibrado de partes individuales del cerebro. Suelen aparecer entre los 3 y 4 años de edad. Entre los síntomas típicos se incluyen problemas de concentración, capacidad para enfocarse, incapacidad para permanecer tranquilo, irritabilidad, impaciencia, inestabilidad emocional, cambios rápidos de humor, comportamiento impulsivo, etc.

En el caso del TDA, los niños también tienen problemas para concentrarse y, además, a menudo están soñadores, como si vivieran en otro mundo. Es bueno mencionar que el TDAH/TDA no está relacionado con la inteligencia.

¿Cuáles son las causas del TDAH/TDA?

No siempre es posible determinar la causa de forma inequívoca. Se habla de una serie de causas diversas: 

  • problemas durante el embarazo o el parto
  • parto prematuro
  • consumo de narcóticos y alcohol por parte de los padres
  • estrés familiar
  • infecciones
  • vacunación
  • predisposiciones hereditarias

Probablemente existan otras causas que no han sido completamente investigadas, como la influencia del medio ambiente o los hábitos alimenticios.

¿Qué dice la medicina china al respecto?

Para comprender las causas desde la perspectiva de la medicina tradicional china, primero debemos mencionar sus fundamentos teóricos. La medicina china divide el mundo en cinco sistemas. Cada uno está regido por un elemento. Así, tenemos los elementos madera, fuego, tierra, metal y agua. El organismo humano también puede dividirse en cinco sistemas o elementos. Cada elemento del cuerpo está regido por uno de los órganos. Y, básicamente, cada parte del cuerpo pertenece a uno de los elementos. Me refiero tanto al cuerpo físico como al psíquico. Para explicar el problema del TDAH/TDA, es necesario mencionar tres elementos, o mejor dicho, tres órganos o sistemas. El elemento fuego, regido por el Corazón. Además, el elemento madera, regido por el Hígado, y el elemento tierra, regido por el Bazo. Los chinos creen que en cada uno de los cinco órganos principales también está presente su alma. Suena un poco esotérico, pero intentemos tomarlo como símbolos mediante los cuales se pueden describir los procesos físicos y mentales, así como los desequilibrios en nuestro organismo. Y precisamente los desequilibrios del tipo TDAH/TDA pueden explicarse bien mediante estos símbolos.

Tres almas Shen, Hun y Yi

El problema del TDAH/TDA gira en torno a los órganos del Corazón, el Hígado y el Bazo. Y, sobre todo, en torno a las tres almas que residen en estos órganos. El alma Shen, el alma Hun y el alma Yi. 
 

El alma Hun: el creativo que llevamos dentro 

El alma Hun, que reside en el Hígado, desempeña un papel clave en el TDAH/TDA. También se le llama alma etérea. Es responsable de nuestra creatividad, ideas, planes e inspiración. Es el alma que busca y crea constantemente. Y precisamente el movimiento excesivo del alma Hun es una de las causas principales del problema del TDAH/TDA. Especialmente del TDA. Los niños, pero también los adultos, tienen problemas para concentrarse y viven como si estuvieran en otro mundo. Al mismo tiempo, son muy creativos y suelen tener un talento artístico notable. El movimiento excesivo del alma Hun puede ser provocado por un cuadro de insuficiencia de Yin o de sangre en el Hígado, o por fuego hepático que asciende. El TDAH está más relacionado con el fuego excesivo del Hígado. Los niños con fuego en el Hígado (pero también en el Corazón, véase más adelante) son, por tanto, notablemente hiperactivos.

El alma Shen: el emperador que gobierna a todos

El alma Shen reside en el corazón. En general, controla nuestra psique y nuestro pensamiento. También dirige a todas las demás almas, les da orden y controla su actividad. Es responsable de nuestra vida emocional, nuestra capacidad de pensar y nuestra memoria a largo plazo. Si el alma Shen está debilitada, no puede regular suficientemente la naturaleza creativa del alma Hun en el Hígado, y surgen problemas con el trastorno de atención. También es importante la calidad del órgano en el que reside el alma Shen, es decir, el Corazón. Si hay una deficiencia de sangre en el Corazón, el alma Shen no puede asentarse en él y vaga. La persona se vuelve entonces dispersa, desconcentrada e inestable emocionalmente. Del mismo modo, cuando hay calor en el Corazón, a menudo causado por emociones excesivas o reprimidas, este calor no permite que el alma Shen se ancle en el Corazón y esta se vuelve inquieta. Todo esto está claramente relacionado con el trastorno de atención, la hiperactividad y, por tanto, con el TDAH/TDA.

El alma Yi: la que piensa demasiado 

La tercera alma que influye en el problema del TDAH/TDA es el alma Yi, que reside en el Bazo. Podríamos llamarla también "intelecto". Es responsable de la capacidad de concentrarse en una tarea determinada, lo cual suele ser problemático en el TDAH/TDA. Si el órgano del Bazo está debilitado, el alma Yi tiende a pensar demasiado, se dispersa y se vuelve inestable. Un Bazo debilitado genera demasiada humedad en el organismo, lo que se manifiesta con secreciones o mucosidad. Este desequilibrio afecta al mismo tiempo a la psique de la persona. Se manifiesta con letargo, la persona tiene la sensación de vivir en una burbuja, tiene reacciones lentas, y precisamente estas son también manifestaciones frecuentes del TDA.

Causas más profundas del TDAH/TDA

A través de las almas hemos descrito los diversos mecanismos por los cuales, según la medicina china, surge el TDAH/TDA. Las causas principales son la insuficiencia de sangre de Corazón o Hígado, el fuego excesivo en el Corazón o en el Hígado y un Bazo debilitado que produce demasiada humedad.

Nuestra constitución, aquello que hemos heredado de nuestros antepasados, puede influir en estos desequilibrios. Especialmente los niños pequeños no crean tales desequilibrios a través de su estilo de vida, sino que generalmente los "heredan" de sus padres. El estrés en la familia o en la guardería también puede tener un impacto. Las emociones excesivas o reprimidas finalmente siempre se transforman en calor en el organismo, lo que luego afecta el movimiento de las almas Shen y Hun. Del mismo modo, el consumo de alimentos energéticamente ricos, como el azúcar, la harina blanca o los alimentos procesados industrialmente, junto con la falta de ejercicio, puede causar un movimiento excesivo de las almas Hun y Shen y, al mismo tiempo, debilitar la energía del Bazo, que no producirá suficiente energía Qi y sangre (que es el combustible para nuestro organismo), sino que producirá demasiada humedad, lo cual afectará las capacidades intelectuales del alma Yi. 

¿Qué aconseja entonces la medicina china?

Es necesario proporcionar a los niños un entorno armonioso que influya beneficiosamente en su desarrollo psicológico. Deben tener suficiente espacio para liberar su energía, pero al mismo tiempo límites claramente definidos que los mantengan con una sensación de seguridad. Y lo que es más importante, deben sentir el amor incondicional de ambos padres.
 
Estos niños deben comer con regularidad, todos los días a las mismas horas. No deben consumir alimentos que debiliten el Bazo, es decir, demasiados productos lácteos, demasiado pan blanco y azúcar blanca. La dieta debe ser variada y de alta calidad. Por lo tanto, es bueno evitar todo lo procesado industrialmente y enriquecido con diversos aditivos.
 
Estos son consejos generales. Cada uno de nosotros es un poco diferente y a veces es necesario un enfoque individual. No permitir a los niños ningún dulce probablemente no sea sostenible a largo plazo, así que todo con moderación.

An Shen Wan Jia Wei

La medicina china, además de recomendaciones sobre el estilo de vida, ofrece otros métodos para ayudar a niños y adultos con el desequilibrio de TDAH/TDA. Una de las opciones es la fitoterapia, terapia mediante hierbas. Una fórmula herbal tradicional para estos problemas es la mezcla An Shen Wan Jia Wei.
 
Es una mezcla que fortalece la energía Qi y la sangre Xue. Dirige su efecto hacia el Hígado, el Bazo y el Corazón. Y también hacia los Riñones, cuya deficiencia puede provocar calor vacío en el Corazón y volver a inquietar al espíritu Shen. La mezcla también elimina la humedad del organismo. La composición de la mezcla es: ginseng, rehmannia glutinosa, poria cocos, polygala, acoro, atractylodes macrocephala, ñame chino, ophiopogon japonicus, raíz de regaliz, longan y peonía china. 

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