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PMS - ¿cómo abordarlo?

¿El síndrome premenstrual (SPM) le deja fuera de combate cada mes y lo considera un mal necesario?
Según la medicina china, el SPM no es un estado normal. Es frecuente, pero no es normal.

La medicina china no percibe el SPM como un problema del útero, sino principalmente del Hígado. El Hígado asegura el flujo fluido del Qi, la sangre y las emociones. Cuando están bajo estrés prolongado, se produce estancamiento, y este se manifiesta más intensamente justo antes de la menstruación.

Manifestaciones típicas del SPM:

  • dolores en el bajo vientre y la zona lumbar

  • pechos sensibles o dolorosos

  • irritabilidad, tensión, hipersensibilidad emocional

El SPM es una señal de que algo en el cuerpo no fluye como debería desde hace tiempo.
En el vídeo aprenderá cómo trabajar con esto y cómo la medicina china aborda el SPM.

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