Si usted también sufre de cistitis recurrente, es hora de prestar atención y deshacerse de esta molesta enfermedad de una vez por todas. El secreto reside en los hongos vitales y en un cambio en la dieta.
El invierno es la época en la que más mujeres acuden a mi consulta quejándose de cistitis e infecciones del tracto urinario recurrentes. Los hombres con este problema son una rareza; según las estadísticas, las mujeres sufren este problema 50 veces más a menudo que los hombres.
Según la medicina occidental, las causas más comunes son infecciones bacterianas, un sistema inmunológico debilitado, estrés prolongado o exceso de trabajo y agotamiento. A veces también aparecen como un "subproducto" de la diabetes.
Los síntomas típicos son micción frecuente y dolorosa, ardor o escozor al orinar e incluso fuera de ello, orina turbia (a veces con presencia de sangre). También puede aparecer fiebre, a menudo acompañada de escalofríos; en este caso, es necesario acudir al médico.
La medicina china identifica varias causas por las que las mujeres sufren de infecciones urinarias recurrentes.
La más frecuente, con la que me encuentro en la práctica, es la insuficiencia de los Riñones (especialmente de su parte yang). La teoría* de la medicina china dice que cada cosa tiene su parte yin y su parte yang. Y estas intentan constantemente prevalecer una sobre la otra. Una y otra vez. En la naturaleza, así surgen los ciclos naturales yin yang, donde el yin y el yang se alternan regularmente, como la noche y el día o el invierno y el verano. Probablemente todos conozcan la mónada, en la que esta alternancia se muestra gráficamente. Si un elemento crece excesivamente, se transforma en el otro. Y así sucesivamente. De la misma manera funciona en nuestro cuerpo.
Los Riñones contienen tanto la parte yang (son como una pequeña estufa del organismo) como la parte yin (que es la nutrición, la materia). Si una mujer es friolera, tiene las extremidades frías, se queja de micción frecuente o nocturna, de menstruación dolorosa, está pálida y cansada, entonces tiene poco yang de Riñón. Sus Riñones están "fríos" y si entra más frío del exterior al organismo (la mujer está expuesta al frío externo), entonces el frío se vuelve excesivo.
Y según la teoría* mencionada anteriormente, donde el yin excesivo se transforma en yang, de la misma manera el frío extremo se convierte en calor extremo o inflamación. Lo cual es el curso típico de las cistitis crónicas. La mujer se enfría, comienzan los dolores, el corte, el ardor y siguen los antibióticos, lo cual teóricamente no es una mala idea, ya que el calor debe ser enfriado. Pero el problema es que el organismo suele enfriarse demasiado y sofoca aún más el "fuego" que debería arder en los Riñones. Y la próxima vez, basta una incursión más leve de frío externo para que la enfermedad regrese. Así se crea un círculo vicioso.
En mi práctica utilizo para esto dos hongos vitales: Cordyceps sinensis y Coriolus versicolor. Cordyceps fortalece los Riñones, principalmente su yang y esencia, lo que significa que los calienta, es fuertemente antifatiga, estimula el sistema inmunológico y la libido.
Coriolus es, de entre los hongos vitales, el "asesino" más fuerte de cualquier patógeno que no deba estar en el organismo. Y no le importa si se trata de virus, bacterias, clamidias, borrelias o células cancerosas. Su otra ventaja indiscutible, por la cual tiene sentido usarlo en infecciones del tracto urinario, es el hecho de que regenera las mucosas.
Es importante que las mujeres que sufren de cistitis aborden este problema fuera del estado agudo; en ese caso, recomiendo tomar Cordyceps por la mañana y Coriolus por la noche.
Si comienzan a aparecer síntomas agudos, como ardor, dolor al orinar, sangre en la orina, etc., recomiendo suspender el Cordyceps y aumentar la dosis de Coriolus en una toma diaria, incrementando también la cantidad de las dosis individuales. Opcionalmente, es posible añadir la mezcla china Ba Zheng San o un té urológico común, dejando los antibióticos solo para casos de extrema necesidad.
En personas que tienen una tendencia general a resfriarse, es recomendable tomar Cordyceps también de forma preventiva, especialmente en invierno.
Sin embargo, debo enfatizar que puede haber otras causas para las cistitis recurrentes, como por ejemplo, humedad-calor en el calentador inferior, estancamiento de Hígado con acumulación de humedad, insuficiencia de yin de Riñón, etc. En ese caso, el enfoque terapéutico sería, por supuesto, diferente. Si los problemas son significativos, asegúrese de visitar a un médico.
Seguramente no es la primera vez que lo oye: es importante comer todo caliente, evitar los alimentos fríos, vestirse bien y evitar el frío.
El Yang de los Riñones debe calentarse y fortalecerse a través del Bazo, es decir, mediante una dieta que fortalezca el yang del Bazo. También ayuda centrarse en ciertos alimentos que calientan los Riñones. Si el paciente sufre de edemas, la dieta puede complementarse con alimentos diuréticos, como el apio cocido o la lechuga.
Alimentos recomendados: clavo, semillas de alholva, hinojo, pimienta negra, canela, jengibre seco, romero, anís estrellado, nuez, castaña, pistacho, cordero, salmón, frijoles negros, cebolla, puerro, cebollino, mejillones, riñones de cordero y de ternera.
Alimentos que es bueno evitar: frutas y verduras crudas, brotes y ensaladas, espinacas, tomates, soja, tofu, arroz glutinoso (dulce), mijo, algas, alimentos excesivamente salados o dulces, productos lácteos, vinagre, frutos secos y semillas, leche de soja, bebidas frías o bebidas con hielo.
También es importante beber lo suficiente (pero no demasiado), idealmente de 1,5 a 2 litros al día (dependiendo de su estado y constitución). Un buen truco es beber agua caliente durante el día (5 veces al día 2 dl de agua caliente).
Suscríbase a nuestro boletín y no se perderá ninguna oferta ni información importante
